Использование ночного крема часто упускается из виду при ежедневном уходе за кожей лица. Это большая ошибка, потому что кожа, подверженная воздействию неблагоприятных факторов в течение дня, ночью нуждается в помощи в виде глубокой гидратации, питания и регенерации.

Содержание

  • Работа с кожей “для ночной смены”

  • Ночной крем и дневной крем

  • Как выбрать крем на ночь?

  • Ночной крем и возраст

  • Правильное применение крема на ночь

Работа кожи “для ночной смены”

Согласно исследованию, кожа работает наиболее интенсивно во время ночного отдыха. Ночь - это время, когда клетки кожи восстанавливаются после полного дневного воздействия неблагоприятных факторов, таких как загрязнение атмосферы, мороз, ветер, солнце. Вечером межклеточные связи начинают течь в коже, и ее проницаемость к питательным веществам и увлажняющим средствам возрастает. , который достигнет своей глубины более легко и интенсивно. В полночь кожа является самой перегруженной, а восстановительные процессы набирают силу, что связано с выпущенными в то время гормонами (такими как гормон роста), которые способствуют обновлению. Клетки тела делятся гораздо быстрее, чем днем. Увеличивается производство белков, ответственных за защиту ядер клеток и регенерацию коллагеновых волокон. Температура тела значительно возрастает, клетки кожи очищают себя от токсинов, окисляют, расслабляют и поглощают активные ингредиенты в косметике. Ночной крем, благодаря правильно составленным ингредиентам, прекрасно поддерживает и усиливает процессы, происходящие в клетках кожи, благодаря которым он лучше защищается днем ​​и остается в лучшей форме дольше.

Ночной крем и дневной крем

Задача ночного крема состоит прежде всего в том, чтобы кормить кожу, увлажнять ее и предотвращать потерю влаги и поддерживать регенеративные процессы. Они характеризуются более высокой концентрацией активных веществ, более богатой композицией (они также называются «питательными кремами») и обычно «более тяжелыми», Консистенция по сравнению с кремами в день. Обычно они представляют собой эмульсии W / O, поэтому они быстро не поглощают и оставляют жирную пленку на коже на некоторое время. Масляная фаза в ночных кремах - это жиры и масла, как органические, так и минеральные, которые ограничивают испарение воды из эпидермиса. Когда дело доходит до композиции, ночные кремы не должны защищать кожу от УФ-излучения, загрязнения, неблагоприятных погодных условий , и им не нужно ослабить кожу, поэтому содержащиеся в них вещества отличаются от тех, которые содержатся в косметике для использования в течение дня. Хороший ночной крем - это тот, который изобилует активными растительными экстрактами, витаминами, минералами и другими питательными веществами, не забывая при этом о следующих потребностях в коже:

  • оптимальная гидратация, потому что ночью кожа теряет много воды;

  • питание, потому что ночью кожа лучше всего поглощает;

  • облегчение раздражения и восстановление микроповреждений, создаваемых на коже в течение дня;

  • выравнивание цвета и уменьшение видимости изменений пигментации;

  • ингибирование процессов старения;

  • повышение гибкости и устойчивости;

  • поддержка процессов регенерации.

Поэтому ночной крем должен содержать ингредиенты:

  • питательные, т.е. витамины, минералы, например селен, кальций, кремний, цинк, сера, активные меди и растительные экстракты;

  • нейтрализация свободных радикалов, которые атакуют клетки и повреждают волокна коллагена, например витамин А, С, Е;

  • поддержка ремонта микрокабелей эпидермиса, производимых в течение дня по факторам, например, мороз, ветер, солнце, например флавоноиды;

  • стимулирование регенерации тканей, например белков, ретинола, сои;

  • отвечает за поддержание надлежащего уровня гидратации, например, керамидов, глицерина, сквален, гиалуроновой кислоты, коллагена, мочевины;

  • регенерирующий защитный гидролипидный слой кожи, например масло ши, масло жожоба, огуречник, авокадо;

  • успокаивающие раздражения, например аллантоин, D-пантенол, кукурбитин.

Как выбрать ночной крем?

Прежде всего, ночной крем должен быть адаптирован к типу кожи. В случае жирной кожи, смешанной в маслянистую или склонную к акне, вы должны выбрать косметику с более легкой формулой, которая не забивает поры и не вызывает проблем с «дыханием» кожи в течение ночи. С сухой и чувствительной кожей ночной крем должен иметь более плотную консистенцию, чтобы хорошо увлажнить ее и ограничить испарение воды из эпидермиса, она также должна быть гипоаллергенной и свободной от ароматов. Кроме того, у этого типа лица часто возникают проблемы с мелкой сосудистой оболочкой и, следовательно, с видимыми на поверхности кожи расширенными капиллярами, поэтому было бы хорошо, если бы крем на ночь также заботился о кровеносных сосудах. Препарат должен содержать натуральные растительные экстракты, среди других из каштана, свеклы, клюквы и гинкго, благодаря чему сосуды укрепляются, стимулируется микроциркуляция кожи, значительно уменьшается видимость как покраснения, так и постоянно расширенных капилляров.

Ночной крем и возраст

Ночной крем также должен быть адаптирован к вашему возрасту. Другие потребности имеют молодую кожу (около 25 лет), обычно требующую только увлажнения, а другие зрелые, покрытые процессом старения.

Кремы на ночь 25+

Эти препараты должны содержать, прежде всего, увлажняющие и питательные, а также альфа- (АГА) и бета-гидроксикислоты (BHA), которые растворяют и удаляют мертвые клетки кожи имеет омолаживающую и регенерирующие удалить как мало обесцвечивание и выравнивает кожу.

Кремы на ночь 30+

После 30 лет кожа начинает быстро терять воду, и обычно появляются первые морщины. По этой причине ночной крем для тридцатилетнего также должен показывать эффекты против морщин. В этом возрасте вам следует выбирать препараты, содержащие главным образом витамины А, С, Е, фруктовые кислоты АНА и коэнзим Q10, который стимулирует клеточный метаболизм, улучшает окисление клеток кожи, прекрасно укрепляет и регенерирует и осветляет пятна.

Кремы на ночь 40+

После 40 лет морщины становятся более глубокими и более заметными, кожа теряет сияние и упругость. Поэтому сорокалетним детям рекомендуется использовать кремы с высоким содержанием церамидов, белков и фолиевой кислоты, ретинола и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, если кожа серая и усталая (особенно курильщики), она также хорошо окисляется, потому что активный кислород стимулирует обмен веществ и улучшает поглощение питательных веществ.

Кремы на ночь 50+

Для женщин в период менопаузы очень эффективным против морщин препараты имеют **** фитогормоны (например, соевые изофлавоны), работает так же, как дефицит эстрогенов, что приводит к исчезновению волокон коллагена и эластина, и, таким образом, релаксации кожи, сухость, углубление морщин, а иногда и появление обесцвечивания.** Фитогормоны стимулируют клеточное обновление эпидермиса, повышают эластичность кожи и укрепляют ее защитный барьер. Кроме того, хорошо, если ночной крем для pięćdziesięciolatki также содержит фолиевую кислоту и гликолевую кислоту, также называемый витамин młodości.Przy выбора подходящих косметических средств также хорошо, руководствуясь запахом, который, как известно, чувства, и приложение ** ночной крем должен также нести расслабления и облегчения.

Правильное применение крема на ночь

При применении крема на ночь, пожалуйста, следуйте нескольким правилам, а именно:

  • ночной крем применяется после тщательного удаления макияжа, желательно сразу после купания, потому что тогда кожа теряет влагу быстрее, и хорошо предотвратить ее вовремя;

  • крем следует наносить слегка поглаживая кожу лица кончиками пальцев и делать нежный массаж (небольшие круговые движения пальцев), чтобы улучшить микроциркуляцию кожи и расслабить ее. Это делается от центра лица до внешних частей лица, тем самым сглаживая мимические морщины. Кроме того, стоит нажимать внутренние углы глаз, потому что там накапливается лимфа;

  • при применении препарата на ночь следует избегать вокруг глаз, где кожа чрезвычайно чувствительна и деликатная, и косметика может ее раздражать. Под кремом для глаз, подходящим для этой цели, являются кремы, имеющие более легкую формулу и тщательно подобранные ингредиенты;

  • Ночной крем Хорошо наносить также на кожу шеи, делая тонкие, поглаживающие движения, снизу вверх.

Чтобы усилить эффект крема на ночь, вы также можете время от времени наносить сыворотку. Препарат с высокой концентрацией активных ингредиентов, обычно в жидкой форме, немедленно абсорбируется. Сыворотка, как и крем для дневного использования, должна исходить из той же косметической линии, что и ночной крем, потому что тогда ингредиенты обеих косметических средств прекрасно дополняют друг друга.