Гладкие волосы, рядом с ухоженной кожей и ослепительной улыбкой, являются экспонатом человека в межличностных отношениях. Вот почему так важно знать, как укрепить волосы. Ключом в этом отношении является надлежащий уход за кожей головы, поскольку пренебрежение ею является наиболее распространенной причиной, например, выпадением волос.

Содержание

  • Наиболее распространенные проблемы кожи головы и волос

  • Уход и лечение кожи головы и волос

  • Скальп-массаж

  • Диета и блестящие, здоровые волосы

Наиболее распространенные проблемы кожи головы и волос

Волосы слабые, сухие и поврежденные - характеризуются потерей эластичности, открытием чешуи, хрупкостью, тусклыми, сухими, грубыми и склонными к спутыванию. В основе причин этих проблем лежат следующие:

  • загрязнение окружающей среды,

  • воздействие волос на УФ-излучение,

  • мороз

  • ветер

  • кондиционер,

  • действие свободных радикалов,

  • плохой диеты,

  • а также ненадлежащий уход, прежде всего: широкое окрашивание, использование сушилок, выпрямители и частая стирка волос и их неудобное расчесывание.

Масляные волосы - застревают вместе, жирные, склонны к выпадению и перхоти. Это состояние волос связано с чрезмерным выделением кожного сала сальными железами кожи. Он забивает поры кожи головы, нарушая правильное дыхание и переносит волосы. Как правило, себорея кожи головы связана с себореей кожи лица, а наиболее распространенная причина связана с нарушениями гормонального баланса и нарушениями нервной системы. Кроме того, на тяжесть себореи также могут влиять:

  • есть большое количество сладостей, алкоголя, пряных блюд,

  • пребывание в дымных и горячих комнатах,

  • ношение тяжелых и редко очищенных головных уборов.

Алоэ Вера также предрасполагает к другим состояниям кожи головы, таким как себорейный дерматит и себорейная перхоть. Перхоть обыкновенная - характеризуется отшелушиванием рогового слоя в виде небольших пятен. Он не сопровождается воспалением или повреждением волос. Жирная перхоть - чаще у мужчин, чем у женщин, и обычно появляется уже в подростковом возрасте. Это влияет на состояние волос и является большой эстетической проблемой, потому что волосы из-за увеличения себореи, застревают и унылые, кроме того, на скальпе образуются желтые и жирные чешуйки, которые вызывают потерю волос. В ходе болезни часто формируются струпья, что указывает на продолжающееся воспаление, сопровождающееся зудом. По линии волос на лбу может появиться покраснение и шелушение эпидермиса. Вероятно, этиологическим фактором является Pityrosporum ovale. Себорейный дерматит - в ходе заболевания появляются изменения фолликулярной, эритематозной и экссудативной природы. Болезнь хроническая и рецидивирующая, сопровождается воспалением и истончением волос. Pityrosporum овальная инфекция, бактериальные инфекции, стресс и усталость, неправильный уход за кожей и кожей головы или механические повреждения считаются причиной. Изменения в структуре волос - он состоит в расщеплении волосяного стержня и вызван внешними факторами. Чаще всего это касается людей, которые носят длинные волосы. Выпадение волос - это проблема, в основном для мужчин, хотя все чаще она распространяется и на женщин, особенно в период менопаузы, когда возникают гормональные дисбалансы. Тем не менее, выпадение волос, надпочечников и расстройства щитовидной железы являются наиболее распространенной причиной выпадения волос, а также неправильной диеты и ухода (или отсутствия) кожи головы и волос. Balding ** - выделяются три основные причины этого расстройства:

  1. Первый вызван гормональным дисбалансом, например, после родов, увеличением уровня тестостерона, гормональной контрацепции;

  2. Вторая группа включает инвалидность (например, тяжелый стресс, сильная инфекция) или лекарства или методы лечения (например, антидепрессанты, высокие дозы витамина А, химиотерапия);

  3. Третьей группой является алопеция, связанная с внешними повреждениями, то есть крашение, окисление волос, ношение париков, оплетка косы, наращивание волос и даже широкое использование стилизаторов.

Уход и лечение кожи головы и волос

Правильный уход за кожей головы должен начинаться с диагноза трихолога, который с помощью микрокамер оценивает состояние кожи головы, волос и луковиц. Это исследование помогает диагностировать причины проблем и выбирать соответствующий уход. В случае продолжающегося процесса заболевания необходимо с другой стороны, дерматологическое лечение. Терапия часто бывает сложной и продолжительной, которая зависит от типа болезни, иногда требует введения гормональных препаратов или антибиотиков. Также используются актуальные препараты регенерации, которые помогают контролировать и решать проблемы с неправильным состоянием кожи головы и волос. Многие проблемы решаются путем выяснения того, как правильно ухаживать за волосами и волосами. В этом отношении полезны многочисленные дермокосметики и процедуры, предлагаемые салонами красоты и парикмахерами. Суть надлежащего ухода за кожей головы и волосами - это корректировка процедур и косметических средств к типу волос, в противном случае их состояние может ухудшиться. правильная мытье волос, так часто, как их тип требует:

  • сухие и поврежденные волосы, его следует мыть не чаще, чем через день, иначе он будет лишен естественного защитного слоя; для этой цели следует использовать нежные восстанавливающие шампуни, и, наконец, следует использовать маску или ампулу с таким же эффектом, что позволяет заполнить полости во внутренней структуре; после мытья гребни следует расчесывать с широко расставленными зубьями и сушить без использования сушилки, что предотвращает их разрушение и выпадение;

  • жирные волосы рекомендуется мыть каждый день без слишком интенсивного массажа,

  • потому что он стимулирует секрецию кожного сала, в то время как кондиционер применяется только к кончикам;

  • Лучшее из этого типа волос - косметика, содержащая растительные экстракты (крапива, хмель, черная репа, лопух, хвощ, ромашка или береза), которые регулируют секрецию сальных желез, обладают антисептическими, чистящими, бактерицидными и успокаивающими свойствами; В течение дня вы должны избегать слишком частого расчесывания и прикосновения волос, что также отрицательно влияет на их состояние.

Независимо от типа волос, их следует почистить перед стиркой **, что уменьшит их потерю во время стирки, в то время как последнее полоскание должно быть сделано прохладной водой, чтобы закрыть весы волос и поры кожи. Также имейте в виду, что некоторые прически Например, сильные и высокие каблуки, излишне весить луковицы и кожу головы, поэтому вы не должны слишком часто носить. Также следует запретить окрашивание волос, потому что ингредиенты красок часто раздражают кожу головы, что заставляет ее высохнуть и испечь Самым часто забытым лечением является отшелушивание кожи головы, которое должно выполняться регулярно, чтобы избавиться от мертвой кожи и стимулировать кровообращение в коже, что улучшает питание луковиц и подготавливает кожу для абсорбции активных ингредиентов из местных препаратов. Для этой цели вы можете использовать сахар или кофе или обогащать обработку добавлением к ней, например, меда, глины или масла. Здоровая процедура также является «смазкой для волос» **, которая заметно улучшает их внешний вид, увлажняя, питает, регенерирует и повышения эластичности. Тип используемого масла следует выбирать в зависимости от типа волос. Они могут быть натуральными маслами, например кокосовым орехом, миндалем, жожобей или косметикой, представляющими собой смесь правильно отобранных натуральных масел, часто обогащенных другими ингредиентами, такими как экстракты из трав. В дополнение к смазке для волос, вы также можете сделать жирной кожи головы, которая помогает бороться с перхотью, проблемами с выпадением волос, укрепляет корни и стимулирует рост волос. Выберите подходящие масла для этой цели, поскольку не все подходят. Вначале рекомендуется смазать кожу 20-30 минут. Масло удаляется шампунем во время стирки. Лечение также является иглоукалывающей иглой для кожи головы **, во время которой в нее вводятся минеральные препараты, витамины или противовоспалительные препараты. Таким образом, лук питается, что приводит к подавлению выпадения волос и их укреплению. Это лечение рекомендуется для людей, страдающих облысением, а также в случае слабых волос и необходимости сильного питания.

Массаж кожи головы

Превосходные результаты также вызывают **** использование** различных типов **, как или ампул, потому что эти препараты усиливают луковицы, благодаря чему они ускоряют рост волос, а также помогают уменьшить их жирный. Его целесообразно комбинировать с массажем кожи головы, который дополнительно стимулирует циркуляцию кожи и насыщает кислородом колбу и поддерживает поглощение активных веществ глубоко в коже. Кроме того, он помогает удалять токсины из организма, стимулируя лимфатическую систему. Благодаря этому скальп одновременно очищается и питается изнутри, сопровождается приятным расслаблением. Этот массаж следует проводить один раз в неделю в течение примерно 15 минут и состоять из поглаживания, растирания и замешивания. Поглаживание должно происходить в начале и в конце массажа, потому что оно оказывает успокаивающее и подготовительное действие. Шлифование должно выполняться круговыми движениями, чтобы кожа двигалась рукой. Этот метод улучшает кровообращение и эластичную ткань. Замедление стимулирует рецепторы и поток крови и лимфы. Массаж не должен выполняться с острой головной болью, высокой температурой или во время воспаления.

Диета и блестящие, здоровые волосы

Не без особого значения также есть правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами (овощами, фруктами) и полезными продуктами, а также устранение плохих привычек питания и стимуляторов, благодаря которым мы не только не снабжаем луковицами достаточное количество питательных веществ, но и наносят им вред , Также рекомендуется пить вливания крапивы и хвоща и потребление продуктов, богатых бета-каротином. Такая диета может обогащаться различными витаминными добавками, из которых широкий ассортимент доступен в аптеках. Эти препараты должны быть богаты аминокислотами ( цистеин и метионин), необходимые для синтеза кератина, основного строительного блока волос, дефицит которого приводит к потере блеска и эластичности, а в результате приводит к расщеплению и выпадению волос. Кроме того, очень хорошо, когда эти аминокислоты объединены с хелатирующими агентами ** (цинк, медь, железо), которые обеспечивают их надлежащую транспортировку в места, из которых они наиболее благоприятно влияют на волосяные луковицы.